Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Сила
18:59
Силовая тренировка на все телоТонус
Сложный75 КкалСила
18:59
Силовая тренировка на все телоГармоничное развитие тела
Сложный75 Ккал
Сила
19:01
Силовая тренировка на ноги и спинуТонус
Сложный76 КкалСила
19:01
Силовая тренировка на ноги и спинуГармоничное развитие тела
Сложный76 Ккал
Растяжка
24:15
Со стуломГибкость
Сложный72 КкалРастяжка
24:15
Со стуломГармоничное развитие тела
Сложный72 Ккал
Пилатес
24:28
Пила-тес 5/45Пилатес
Средний122 КкалПилатес
24:28
Пила-тес 5/45Гармоничное развитие тела
Средний122 Ккал
Пилатес
25:29
Введение в пилатес. Часть 3Пилатес
Средний127 КкалПилатес
25:29
Введение в пилатес. Часть 3Гармоничное развитие тела
Средний127 Ккал
Выносливость
18:55
Кардиотренировка на верх телаЭнергетика
Сложный75 КкалВыносливость
18:55
Кардиотренировка на верх телаГармоничное развитие тела
Сложный75 Ккал