Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Сила
25:04
Тренировка 10
Верх тела
Средний175 Ккал
Сила
24:31
Тренировка 9
Верх тела
Средний171 Ккал
Сила
23:18
Тренировка 8
Верх тела
Средний163 Ккал
Сила
24:04
Тренировка 7
Верх тела
Средний168 Ккал
Сила
25:01
Тренировка 6
Верх тела
Средний175 Ккал
Сила
23:30
Тренировка 5
Верх тела
Средний164 Ккал
Сила
23:33
Тренировка 4
Верх тела
Средний164 Ккал
Сила
22:29
Тренировка 3
Верх тела
Средний157 Ккал
Сила
24:10
Тренировка 2
Верх тела
Средний169 Ккал
Сила
23:31
Тренировка 1
Верх тела
Средний164 Ккал
Гибкость
51:02
Flow 6
Vinyasa Flow
Легкий204 Ккал
Гибкость
48:35
Flow 5
Vinyasa Flow
Легкий194 Ккал