2 звезды
164 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Сила
23:31
Тренировка 1Средний164 КкалСегодня
Сила
24:10
Тренировка 2Средний169 КкалЗавтра
Сила
22:29
Тренировка 3Средний157 КкалПт, 06.11
Сила
23:33
Тренировка 4Средний164 КкалСб, 07.11
Сила
23:30
Тренировка 5Средний164 КкалВс, 08.11
Сила
25:01
Тренировка 6Средний175 КкалПн, 09.11
Сила
24:04
Тренировка 7Средний168 КкалВт, 10.11
Сила
23:18
Тренировка 8Средний163 КкалСр, 11.11
Сила
24:31
Тренировка 9Средний171 КкалЧт, 12.11
Сила
25:04
Тренировка 10Средний175 КкалПт, 13.11
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса