2 звезды
163 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
23:22
Тренировка 1Легкий163 КкалСегодня
Кардио
24:04
Тренировка 2Легкий168 КкалЗавтра
Кардио
22:13
Тренировка 3Легкий155 КкалПт, 06.11
Кардио
21:15
Тренировка 4Легкий148 КкалСб, 07.11
Кардио
22:17
Тренировка 5Легкий155 КкалВс, 08.11
Кардио
24:14
Тренировка 6Легкий169 КкалПн, 09.11
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса