2 звезды
148 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
21:10
Тренировка 1Легкий148 КкалСегодня
Кардио
23:23
Тренировка 2Легкий163 КкалЗавтра
Кардио
21:18
Тренировка 3Легкий149 КкалПт, 06.11
Кардио
18:22
Тренировка 4Легкий128 КкалСб, 07.11
Кардио
24:00
Тренировка 5Легкий168 КкалВс, 08.11
Кардио
18:22
Тренировка 6Легкий128 КкалПн, 09.11
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса