2 звезды
122 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
20:28
Тренировка 1Легкий122 КкалСегодня
Кардио
21:09
Тренировка 2Легкий126 КкалЗавтра
Кардио
20:04
Тренировка 3Легкий120 КкалПт, 06.11
Кардио
20:24
Тренировка 4Легкий122 КкалСб, 07.11
Кардио
20:17
Тренировка 5Легкий121 КкалВс, 08.11
Кардио
20:49
Тренировка 6Легкий124 КкалПн, 09.11
Кардио
20:33
Тренировка 7Легкий123 КкалВт, 10.11
Кардио
20:49
Тренировка 8Легкий124 КкалСр, 11.11
Инвентарь тренировки
Фитнес-резинки
Гантели
Ковер для фитнеса