2 звезды
82 Ккал
Сложный
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Выносливость
20:30
Тренировка 1Сложный82 КкалСегодня
Выносливость
20:10
Тренировка 2Сложный80 КкалЗавтра
Выносливость
21:12
Тренировка 3Сложный84 КкалПт, 06.11
Выносливость
19:32
Тренировка 4Сложный78 КкалСб, 07.11
Выносливость
19:27
Тренировка 5Сложный77 КкалВс, 08.11
Выносливость
18:27
Тренировка 6Сложный73 КкалПн, 09.11
Инвентарь тренировки
Фитнес-резинки
Ковер для фитнеса