2 звезды
143 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Выносливость
23:52
Тренировка 1Легкий143 КкалСегодня
Выносливость
22:07
Тренировка 2Легкий132 КкалЗавтра
Выносливость
22:18
Тренировка 3Легкий133 КкалПт, 06.11
Выносливость
23:00
Тренировка 4Легкий138 КкалСб, 07.11
Выносливость
20:49
Тренировка 5Легкий124 КкалВс, 08.11
Выносливость
20:49
Тренировка 6Легкий124 КкалПн, 09.11
Выносливость
21:47
Тренировка 7Легкий130 КкалВт, 10.11
Выносливость
20:46
Тренировка 8Легкий124 КкалСр, 11.11
Выносливость
22:27
Тренировка 9Легкий134 КкалЧт, 12.11
Выносливость
21:52
Тренировка 10Легкий131 КкалПт, 13.11
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса