2 звезды
118 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость
23:40
Тренировка 1Легкий118 КкалСегодня
Гибкость
22:20
Тренировка 2Легкий111 КкалЗавтра
Гибкость
23:23
Тренировка 3Легкий116 КкалПт, 06.11
Гибкость
24:08
Тренировка 4Легкий120 КкалСб, 07.11
Гибкость
24:09
Тренировка 5Легкий120 КкалВс, 08.11
Гибкость
22:20
Тренировка 6Легкий111 КкалПн, 09.11
Гибкость
24:03
Тренировка 7Легкий120 КкалВт, 10.11
Гибкость
25:07
Тренировка 8Легкий125 КкалСр, 11.11
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса