Top.Mail.Ru
Начать тренироваться

Природная пластика 2

Посмотреть описание
preview

Тренировка 1
5,0

1843 просмотра

Участвовать в программе

2 звезды

120 Ккал

Сложный
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Участвовать в программе

План тренировок:

  • Тренировка 1
    Растяжка
    30:04

    Тренировка 1

    Сложный
    120 Ккал

    Сегодня

  • Тренировка 2
    Растяжка
    34:26

    Тренировка 2

    Сложный
    137 Ккал

    Завтра

  • Тренировка 3
    Растяжка
    34:24

    Тренировка 3

    Сложный
    137 Ккал

    Пт, 06.11

  • Тренировка 4
    Растяжка
    32:21

    Тренировка 4

    Сложный
    129 Ккал

    Сб, 07.11

  • Тренировка 5
    Растяжка
    36:15

    Тренировка 5

    Сложный
    145 Ккал

    Вс, 08.11

  • Тренировка 6
    Растяжка
    36:04

    Тренировка 6

    Сложный
    144 Ккал

    Пн, 09.11