
26 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:

Массаж
08:52
Урок 1Легкий26 КкалСегодня

Массаж
08:53
Урок 2Легкий26 КкалЗавтра

Массаж
05:44
Урок 3Легкий17 КкалПт, 06.11

Массаж
08:24
Урок 4Легкий25 КкалСб, 07.11

Массаж
07:27
Урок 5Легкий22 КкалВс, 08.11

Массаж
06:44
Урок 6Легкий20 КкалПн, 09.11

Массаж
06:14
Урок 7Легкий18 КкалВт, 10.11

Массаж
06:43
Урок 8Легкий20 КкалСр, 11.11